Active 2 -【KISPLAY】改寫你對入門智慧手錶的認知 運動、日常生活、長續航、甚至 AI 功能全都包？

Amazfit Active 2 改寫你對入門智慧手錶的認知 運動、日常生活、長續航、甚至 AI 功能全都包？

 

挑選智慧手錶時，大多數人心中在意的點其實差不多：外型設計要適合自己、功能要實用、續航表現可以撐很多天、操作要順手。如果你希望有一支能夠兼顧工作、生活、運動與健康管理，價格也不要太昂貴，而且不會讓你三不五時就要找充電器的運動智慧錶，那華米 Amazfit Active 2 應該就是非常好的選項。

不過讓我真正驚訝的是，它不只是「剛好夠用」而已。Amazfit Active 2 還加入了 AI 功能，而且不是隨隨便便湊數的 AI，加上準確的健康追蹤、超過 160 種運動模式、穩定的 GPS 精度與簡潔質感的外型，幾乎重新定義了什麼叫作「入門智慧手錶」。

 

百搭外型，男女皆宜的風格設計

Amazfit Active 2 在外型上的第一印象就是「不搶戲，但有質感」。錶體線條簡潔俐落，搭配 1.32 吋 AMOLED 螢幕，無論是視覺效果還是配戴舒適度都表現不錯。尤其在陽光下依然能清楚顯示資訊，亮度最高達 2000 nits，並支援 5ATM 防水，這對於常在戶外活動或通勤的使用者來說，是動靜皆宜的錶款。

 

 

這次體驗的是藍寶石版本，搭配不鏽鋼錶圈與黑色皮革錶帶，走的是偏向都會簡約風。

 

配戴起來無論是穿正裝、襯衫，還是日常便服都相當自然。

 

盒內另外附贈一條紅色矽膠運動錶帶，方便運動時快速切換。

 

除了附贈的紅色矽膠運動錶帶外，官方也提供多色錶帶選購，可以更容易找到適合自己穿搭的風格。

 

這種設計對男女都很友善。無論你平常風格偏陽剛或柔美，都不太需要特別搭配，就能輕鬆駕馭這支錶的風格轉換。

 

矽膠運動錶帶可以在運動時更貼近手腕，也能達成更好的身體運動狀態偵測效果。

 

健康偵測全面到位，從心率到睡眠全都幫你記下來

近幾年越來越多人重視「未病管理」，希望能及早掌握身體狀況，Amazfit Active 2 在健康功能上相當齊全。它搭載 BioTracker 6.0 感應器，擁有 5 個光電感應器與 2 組 LED 燈源，能即時偵測全天候心率、血氧飽和度、壓力指數、呼吸率、PAI 健康分數與 HRV 睡眠品質分析…等數值。

 

特別值得一提的是 HRV 睡眠分析，它不僅提供一般的睡眠長度、深淺睡比例、REM 快速動眼期，還能透過心率變異性判斷睡眠恢復狀況。這功能對於經常晚睡、壓力大的使用者特別實用，不僅能了解自己「睡了多久」，更重要的是「睡得好不好」。

 

實際使用幾天，其中一晚因為工作壓力睡得比較斷斷續續，醒來後覺得頭腦昏沉，一看手錶報告果然顯示 HRV 偏低，整體睡眠得分也不理想。這樣的數據回饋，對調整作息與改善壓力管理有很大的參考價值。數據部分還包含深眠、淺眠、快速動眼期的分佈，以及剛剛提到的夜間心率變化與壓力數據，都可以完整分析睡眠品質。

 

另外也會提供睡眠分析，並給予建議，像我就是傍晚睡了一下，不小心睡太久，導致晚上睡不好，這部分它也會細心提醒。

 

除了睡眠外，Amazfit Active 2 也會綜合各項數據，分析出身心準備度。

 

它不會一昧地叫你多運動，還會分享當身心準備度較低時，可以多休息，或是進行輕量的活動，來緩和身心。

 

PAI 健康分數對我也是非常重要的指標，它可以鼓勵我有空時就多走走路，定時運動來達成分數，非常有激勵作用。

 

運動追蹤超過 160 種模式，重訓跑步都沒問題

如果你是習慣運動的朋友，Amazfit Active 2 絕對是一支實用的助手。它內建超過 160 種運動模式，包括跑步、單車、游泳、瑜珈、HIIT 等多樣化選項，甚至支援 Hyrox 賽事專用追蹤功能。

簡單說明一下 Hyrox 是什麼？它是一項結合有氧運動與力量訓練的比賽形式，起源於德國，主打「每個人都能參加的健身競賽」，參賽者要完成跑步搭配功能性訓練的循環流程，例如跑完一公里後，就要進行一公里的滑雪機訓練、或是沙包深蹲，而 Amazfit Active 2 是少數有支援這項目的運動錶。

 

不過對我來說，最最實用的功能之一就是「智慧力量訓練」，它能自動辨識 25 種常見重訓動作，像是深蹲、伏地挺身、啞鈴彎舉等，並記錄次數、組數與休息時間。

 

像我實測臥推，它就很準確紀錄下來目前進行的運動項目。

 

實測的時候發現，它能準確抓到我每一組的開始與結束，辨識度比我預期好不少，當然推多少重量是要自己輸入的。最重要的是。Zepp App 內還能回顧每次訓練紀錄，對於有規律健身習慣的人來說非常實用。

 

跑步方面，要準確紀錄路徑、速度與距離，GPS 是否穩定是一個非常關鍵的因素。Amazfit Active 2 搭載五星 GPS 衛星系統，支援 GPS、GLONASS、Galileo、Beidou 與 QZSS 多種定位方式，定位速度快、精準度高。

像是我要開始跑步前，一打開戶外跑步功能，只要人在戶外，基本上幾秒鐘就抓到 GPS 訊號，非常快速，不會讓你已經準備好跑步情緒，卻在苦苦等待手錶準備好。

 

跑步期間會隨時偵測心跳、步伐與距離，如果心跳太快也會提醒，讓你可以更安全的運動。

 

完成跑步後，發現路徑紀錄非常準確，這次跑步路線是河堤，其實並不是地圖上會記錄的路徑，但由於 GPS 的準確定位，記錄下的路徑完全沒有偏離，真的很強。

 

它還會分析運動效果，也會有步頻與步輻，真的很難想像入門錶款可以做到這麼多分析。

 

它還有搭載 Zepp Coach 智慧教練系統，可依據使用者的體能狀況、自訂訓練計畫並自動調整內容。不論是 3K、5K、10K、半馬甚至全馬，都有對應課表與進度追蹤。這對於剛入門或正在準備比賽的人來說，是一個能提供建議與節奏控制的好幫手。

 

日常智慧功能齊全，該有的全都到位

除了健康與運動外，它的智慧功能也涵蓋得很完整。Amazfit Active 2 支援藍牙通話功能，可以直接在手錶上接聽與撥打電話。

 

實測通話功能，以擴音方式接聽電話聲音夠大，像是在開車不方便拿起手機的時候，這功能就超方便。

 

Amazfit Active 2 除了支援信件、訊息通知外，還能看到訊息內容，像是 FB Messenger、E Mail、LINE…都可以。

 

而且如果你是用 Android 手機，還支援文字快速回覆。

 

回覆內容都可以在 Zepp APP 中自訂，不只如此，還有更厲害的。

 

它還可以利用 AI 助理，分析訊息後做出建議回覆，真的很強大。不過現在只有英文回覆，日後應該有機會更新成中文，不過用英文回覆應該也還好啦！

 

如果懶得用文字回覆，也能直接錄音轉文字回覆，沒想到這麼入門的運動智慧錶，居然有這麼強大的功能，真是讓我嚇掉下巴。

 

當然，其它該有的功能也都有，像是女孩關心的生理週期追蹤、還有音樂播放控制、Zepp Flow 的 AI 助理…等功能，都讓人感到實用。話說，它還有提供語音讀訊息的功能，也非常方便。

 

對了，這次介面也設計得非常好用，除了 APP 總覽、左右翻頁的快捷功能，還新增了一頁瀑布式瀏覽頁，直接上下滑就可以找到常用功能或通知。

 

這功能還能自訂想要看的項目，是非常貼心的功能。

 

 

續航力實在有感

續航力方面，是 Amazfit Active 2 最讓人放心的部分之一，官方提供續航數據，典型使用 10 天、重度使用 5 天、GPS 連續使用 21 小時，續航力真的非常強，像是近期的媽祖繞境進香活動，就可以放心開著 GPS 記錄下每一步繞境的過程，不用怕走到一半就沒電。

 

以我超級重度使用的實測，包含 8 趟有著 GPS 紀錄的自動偵測運動、1 次戶外開啟 GPS 跑步、3 次跑步機、1 次重量訓練，並每個晚上都有睡眠偵測，期間開啟訊息同步也進行訊息回覆，還直接用它來講電話，當然 Always On Display 一定要開。沒想到可以完整使用四天以上還有 6% 電量，續航真的超強大。

 

補充電力也很快速，直接把磁吸充電盤接上手機平常用的 USB Type C 線，大概 1.5 小時就可以充飽電，不過要注意的是，因為充電頻率真的很低，所以不要把磁吸充電盤搞丟了。

 

一支真正適合「每天都戴」的智慧手錶

Amazfit Active 2 並不是那種第一眼就讓人驚艷的智慧手錶，但它卻有著越用越喜歡的實力。從外觀、配戴舒適度，到健康追蹤與運動支援，它給出的體驗都不是「勉強可以」，而是處處都做到剛剛好，甚至在很多地方超乎期待。

在這段實測期間，我最常有的感受是，它好像一直都知道我需要什麼。無論是晚上睡眠品質不佳的提醒、運動時主動紀錄我的每一組重訓、甚至跑步 GPS 精準地記錄每一步，Amazfit Active 2 給出的反應都快速而準確，加上 Zepp App 的數據視覺化整理與建議分析，讓這支手錶不只是紀錄生活，而是主動陪你一起調整生活。

尤其是它在續航上的表現，讓我可以真正把它當作「日常穿戴」的智慧裝置使用，不需要時時刻刻為電量焦慮。更別說，它還支援通話、通知互動、甚至錄音轉文字等智慧功能，完全超越我對入門智慧手錶的想像。

如果你正在尋找一支外型有質感、男女皆宜、功能完整、續航可靠，又不會讓荷包大失血的智慧手錶，那 Amazfit Active 2 絕對是一款值得入手的錶款。尤其對於正在開始運動、想養成健康習慣，又需要智慧通知與通話便利性的朋友，它是一款「不會太複雜、卻又什麼都有」的剛剛好選擇。這樣的實用派，才是真正耐用、耐看的日常好夥伴。

 

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